Dieta startowa Alain Delabos (pocket)

Posiadane przez nas egzemplarze maja zagięte okładkiProponowany przez francuskiego lekarza sposób odżywiania polega na dostosowaniu pory jedzenia i rodzaju potraw do biologicznego zegara człowieka. Skuteczność tej metody w walce ze zbędnymi kilogramami wynika z respektowania dobowego rytmu wydzielania enzymów i hormonów. Poczynając od solidnego śniadania, jeść można prawie wszystko, tylko o odpowiednich porach dnia. Zamieszczony w książce 4-tygodniowy program żywienia, pomagający stracić prawie 8 kg nadwagi, to alternatywa dla szeregu diet, które opierają się na licznych zakazach. Videograf 2012, ISBN: 978-83-7835-045-3, 115x175, 202 s., oprawa miękka Dieta startowa Alain Delabos